Posts on WellJoa https://welljoa.com/posts/ Recent content in Posts on WellJoa WellJoa https://welljoa.com/og-default.jpg https://welljoa.com/og-default.jpg Hugo ko 2026 WellJoa Mon, 03 Aug 2026 09:00:00 +0900 하루종일 실내에서 일하는 직장인의 비타민D 구매기 https://welljoa.com/posts/iherb-vitamin-d-california-gold/ Mon, 03 Aug 2026 09:00:00 +0900 https://welljoa.com/posts/iherb-vitamin-d-california-gold/ 실내 근무 3년, 혈액검사에서 비타민D 부족 판정을 받고 California Gold Nutrition 2000IU를 3개월 먹은 뒤 정상 수치로 돌아온 기록. 제품 선택 기준과 실패 없이 고르는 법을 정리했습니다. 갑상선 저하증에 콜레스테롤까지, 저는 스타틴을 먹기로 했습니다 https://welljoa.com/posts/thyroid-cholesterol-statin-decision/ Sun, 02 Aug 2026 10:00:00 +0900 https://welljoa.com/posts/thyroid-cholesterol-statin-decision/ 운동을 해도 콜레스테롤이 안 잡히는 갑상선 저하증 환자가 '약 먹지 말라'는 영상들을 다 찾아본 뒤 그래도 복용을 택한 이유와, 그 판단의 근거가 된 지질 지표 이야기입니다. LDL 160으로 고지혈증 진단, 로수바미브정을 먹기로 한 이유 https://welljoa.com/posts/ldl-160-hyperlipidemia-rosuvamibe/ Sat, 01 Aug 2026 10:00:00 +0900 https://welljoa.com/posts/ldl-160-hyperlipidemia-rosuvamibe/ 6개월간 110→130→160으로 오른 LDL 콜레스테롤. 매일 유산소 운동을 했는데도 왜 올랐는지, 로수바미브정 처방을 받아들인 판단 과정과 고지혈증 기준의 배경을 정리했습니다. 철분제 고를 때 꼭 봐야 할 것 — 몇 년째 철맥을 먹고 내린 결론 https://welljoa.com/posts/iron-supplement-guide/ Fri, 31 Jul 2026 10:00:00 +0900 https://welljoa.com/posts/iron-supplement-guide/ 철분제는 종류마다 흡수율과 부작용이 다릅니다. 2가철·3가철·헴철 차이를 정리하고, 몇 년간 철맥을 복용하며 혈액검사로 확인한 제 경험을 함께 담았습니다. 돌침대 고를 때 원목과 AS부터 봐야 하는 이유 — 어머니 허리 수술 후 인천 매장에서 산 기록 https://welljoa.com/posts/stone-bed-solid-wood-and-as/ Thu, 30 Jul 2026 10:00:00 +0900 https://welljoa.com/posts/stone-bed-solid-wood-and-as/ 어머니 허리 수술을 계기로 돌침대를 알아보며 확인한 기준을 정리했습니다. 원목과 MDF의 차이, AS가 왜 가격보다 중요한지, 매장에서 실제로 물어본 질문까지 담았습니다.